Contact: 085 401 22 24

Training – Bewegingsgerichte activiteiten voor ouderen

Bewegingsgerichte activiteiten voor ouderen

Bewegen is gezond en zeker voor ouderen. Het heeft een positief effect op je welzijn, je gedachten, je gezondheid, fysieke gesteldheid en het kan sociale contacten bevorderen. Dit maakt dat oudere mensen die zo veel mogelijk bewegen langer gezond, flexibel en vitaal blijven. Dit bewegen kan binnen activiteiten die daar speciaal voor bedoeld zijn (bewegingsactiviteiten), maar ook in het dagelijks leven of andere activiteiten. Door regelmatig activiteiten aan te bieden waarbij de oudere gestimuleerd wordt zelf te handelen, help je de achteruitgang door ouderdom of bijvoorbeeld dementie te vertragen.

Inhoud van de training

  • Het opbouwen en inzetten van een (beweeg)activiteit;
  • Het inzetten van materialen en muziek bij beweegstimulatie;
  • Bewegen in diverse vormen als een kring, in rijen en aan tafel;
  • Het afstemmen van een (beweeg)activiteit op je doelgroepen;
  • Bewegingsgericht begeleiden buiten activiteiten om;
  • Heel veel praktijk door zelf te ervaren en zelf te doen.

Resultaten

  • Je leert (beweeg)activiteiten bedenken, opzetten en uitvoeren;
  • Je ontwikkelt een tot bewegen uitnodigende houding bij het aanbieden van (beweeg)activiteiten;
  • Je hebt de basiskennis om spelvormen en het gebruik van muziek bij (beweeg)activiteiten toe te passen;
  • Je ontdekt en stimuleert gedurende de gehele dag beweegmogelijkheden voor jouw doelgroep.

Doelgroep
Medewerkers in de ouderenzorg, al dan niet met een specificatie ‘welzijn’, die meer willen weten over het aanbieden van (beweeg)activiteiten en/of bewegingsgericht begeleiden voor een of meer bewoners.

 

Naar volledige trainingsoverzicht van ouderenzorg

Marijke over de training:

Schrijf je nu in voor deze training!

Velden met * zijn verplicht

Omvang
3 dagen

Data voorjaar 2018
8 februari, 8 maart, 5 april 2018

Data najaar 2018
13 september, 2 oktober, 1 november 2018

Tijden
09.30 uur – 16.30 uur

Locatie
Soest

Prijs
€ 645,-